Escuela de espalda

L’estrès, el ritme de vida, les males postures (tant a la feina com a casa),… acaben donant mal d’esquena. 

És tant important eliminar el dolor en una crisi aguda com evitar que aquest torni a repetir-se, ja que les estadístiques indiquen que un percentatge molt alt de pacients patirà alguna recaiguda.

Així doncs, la prevenció es la millor eina per tal de tenir una esquena en bones condicions de tonificació, elasticitat i flexibilitat.

Us oferim la possibilitat de realitzar unes classes setmanals per aconseguir uns bons hàbits posturals. Les classes estan dirigides per un fisioterapeuta. En elles es treballaran aspectes com la respiració, correcció postural, tonificació, estiraments, etc, considerant sempre els exercicis adequats a cada persona.